有些人在家中使用臂式电子血压计测量的时候，血压是正常的数值，可是到了医院测量的时候，血压就会偏高。是家中使用的血压计不准？还是因为紧张而血压升高呢？

   其实，这种因为紧张而引发的高血压称为：“白衣性高血压”，就是说你的血压本来是正常的，但是在医生面前由于紧张，血压临时性升高，这种情况下，你需要站起来放松一下心情，休息几分钟，测量就应该没有问题了。使用臂式电子血压计连续测量的正确方法是：从第一次测量开始，间隔5分钟测量一次。运动、喝酒抽烟、沐浴后等时机不适合测量血压。

   有“白衣性高血压”的人，可在家使用臂式电子血压计测量一次后，再带上血压计到医院，用医院的提供的血压计测量一次，再使用电子血压计测量一次，看误差，这样我们就能判断我们所使用的电子血压计是否有误差了。

   大多数人的连续测量时，血压值是不一样的，很多人会认为是血压计不准确。其实，人体的血压是每时每刻都在发生波动变化的，国际血压标准为：高压90-140，低压60-90，属于正常血压。

   测量出血压偏高时，也不用急着吃一些降压的药，应先到医院做确诊，再根据医生的嘱咐进行药物的服用。

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